„Bimini” ir sava veselības un harmonijas pieturvieta, par ko liecina sniegtais pakalpojumu klāsts. Jaunizveidotajā iestādē strādā divas fizioterapeites, fitnesa trenere un pirtnieks.

„Kad cilvēks vēršas pie mums pēc slimības vai akūtu sāpju gadījumā, primāri ir atgriezt viņam kustības brīvību, atbrīvojot no sāpēm, tad pakāpeniski attīstīt un nostiprināt fizisko stāvokli,” fizioterapeite Laura Gadovska. „Taču svarīgi ir sevi uzturēt fiziskā formā un ar fiziskām nodarbībām nodarboties regulāri, lai nenonāktu līdz sāpēm.”

Tiek piedāvātas individuālas nodarbības fizioterapeita vadībā, kas nepieciešamas cilvēkiem ar sāpēm muskuļos, locītavās vai mugurkaulā, nepareizu stāju, mazkustīgu dzīvesveidu, pēc traumām. Vēlāk tiek organizēta ārstnieciskā vingrošana grupā. Ārstnieciskos nolūkos tiek piedāvāta arī masāža. Iestāde piedāvā arī vingrošanu zīdaiņiem un vingrošanu grūtniecēm, kā arī vingrošanu mātei kopā ar mazuli.

„Ja ārsts grūtniecei atļāvis, tad speciāla vingrošana būs ne tikai lieliska iespēja sagatavoties gaidāmajām dzemdībām, relaksēties, bet arī atbrīvoties no muguras sāpēm u.c. Pēc mazuļa sagaidīšanas pasaulē māmiņa var atgriezties pie mums kopā ar mazuli. Vingrošana zīdaiņiem palīdzēs attīstīt bērna muskuļu tonusu un kustības. Savukārt ja māmiņa vēlas uzlabot savu pašsajūtu un fizisko sagatavotību, aiztaupot uztraukumu un nemieru par mājās atstātu mazuli, var apmeklēt nodarbības kopā ar atvasi. Mazulis šajā laikā vai nu guļ vai ir palīgs mātei treniņa laikā.”

Iestādē ir trenažieru zāle, kurā klientiem labprāt palīdzēs fitnesa trenere. Kuras vadībā iespējams apmeklēt arī kalanētikas un strečinga nodarbības.

„Kalanētika ir vingrojumu sistēma, kas lēni un precīzi nostiprina ķermeņa dziļo muskulatūru. Tā ir efektīva metode muskuļu spēka stiprināšanai nepalielinot to masu. Lieliski palīdz cīņā ar lieko svaru. Mazāk zināms ir strečings- vingrojumu sistēma, kas vērsti uz muskuļu, saišu un cīpslu stiepšanu. Šie vingrojumi padara ķermeni lokanāku, elastīgāku, mazina sāpju un savilkuma sajūtu, nemazinot muskuļu spēku. Īpaši piemērota strečinga nodarbība ir darbadienas pusdienu pārtraukumā, kad pēc izstaipīšanās varēs just, kā ir atgriezušās darbaspējas.” stāsta Laura Gadovska.

Iestādes „sirds” ir ārstnieciskā pirts, kas ļaus piemirst ikdienu, atgūt enerģiju un mieru, sakārtot sevi gan fiziski, gan garīgi.

„Pirts rituāls aizņem 3-4 stundas. Šo procedūru iespējams pielāgot katra cilvēka vajadzībām un vēlmēm, citam atgūt zaudēto mieru, mazināt spriedzi, citam atgūt enerģiju un sparu darboties. Pirtiņu ir iespējams kombinēt ar dažādām derīgām nodarbēm, iespējams saņemt ārstniecisko masāžu, kas pēc pirts būs 3-4 reizes efektīvāka, jo muskulīši būs jau iesildīti. Dažādas metodes skaistumkopšanai- ķermeņa skrubēšana, masāža ar medu, ar dažādiem augu maisījumiem, vakuummasāža un, protams, neatņemamais pēriens ar slotiņām, kuru koku un augu sajaukums tiks piemērots katra klienta vajadzībām. Pirts procedūras laikā tiek izmantoti tikai Latvijas dabas produkti: medus, ogas, māli un avota ūdens.” stāsta Mārtiņš Krieviņš.

Pieejama ir arī Latvijas zilo māku terapija. Māli ir senākā dabiskās dziedniecības viela. Tajā esošie minerālsāļi un mikroelementi ir organismam visvieglāk uzsūcamā formā. Māls sniedz organismam tieši tās vielas, kas citur ir grūti atrodamas, bet šeit tās ir vajadzīgajās devās un proporcijās. Mālu aplikācijas palīdz locītavu un muguras sāpju, iekaisumu, rētaudu gadījumos, mazina stresu, palīdz relaksēties. Ļoti efektīvi cīņā ar celulītu un strijām ir mālu terapija apvienojot ar medus masāžu. Māls ir gluži vai unikāls skaistumkopšanas līdzeklis, jo tā skābju un sārmu līdzsvars ir ļoti tuvs ādas dabiskajam pH līmenim, tādēļ ir nealerģisks.